完売 エンビロン　デリケートセット DELICATE SET トライアルセット・サンプル

★★★★★

2024-03-05

モチベーションアップになりました。 Ｑちゃんの一面が垣間見れました。

• げん5673
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

タイトルに惹かれました。 とても参考になります。

• hanahanahanahana5857
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-20

”３時間台”に惹かれました。 とても参考になりました。

• newwood
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

マラソン初心者にはとってもわかりやすく、写真もカラーも見やすい本になっています。羽が生えたように走るって、表現が美しい♪

• げん5673
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

東京マラソンが大成功した，その舞台裏を，主催者の視点から綴った本である。主催者以外の立場からの視点でもとらえようという姿勢や，失敗した部分に目を向けようという姿勢も見られる。ただ，一ランナーの立場から言わせてもらうならば，やはりランナーからの視点が乏しいように感じる。失敗部分については今後，徐々に改められていくであろうから，特に指摘するつもりはない。しかし，青梅マラソンをはじめとする他のレースとの日程調整がうまくいったという考え方は，あくまで主催者側の都合である。「市民ランナーならば，青梅マラソンを走り，2週間後の東京マラソンを走る人も大勢いるだろう」と書いているが，こればかりはさすがに市民ランナーをなんだと思っているのかと思ってしまった。そんなランナーはごく一部だろう。主要な大会が東京マラソンと（陰であれ陽であれ）日程を調整してしまった結果，東京マラソン前後の週のレースが激減してしまった。東京マラソンに出られなかった市民ランナーには，一番ピークのこの時期に，代替のレースがないのである。他にも，ランナーからの視点が欠けていると感じる部分が多くある。東京マラソンが大成功を収めたという事実に異論はないし，関係者のご尽力にも頭が下がる。ただ，この本を読んだ人が，東京マラソンの負の部分に気づかない可能性を考えると，手放しにおすすめはできない。主催者に，市民ランナーの視点が欠けていたという点が理解できるという点において，おすすめできる。また，最初に書いたとおり，東京マラソンの舞台裏が読めるという点では，大変におすすめできる本である。

• hanahanahanahana5857
• 34歳
• アトピー
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★★

2024-03-30

著者は、イチローなども行っている、初動負荷トレーニングで、日本記録を樹立した人物です。ＤＶＤ付きなので、「立ち方」、「歩き方」、「走り方」まで、良く分かります。 私は、毎日、「ＢｅＭｏＬｏシューズ」を、履いてトレーニングしています。

• newwood
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

ダイエット中の旦那さんは、ウォーキングにはまっています。NHKで見かけたこの本に惹かれて実践してますが、かなり効くようですよ。

• brilliant green
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

初心者でも分かりやすく解説してあります。ちょっとでも興味があるかたオススメです。

• sacchon11
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

分かりやすくていい本でした うちのはまだ1歳前なので、ジャンプさせないように訓練します

• たかさ4778
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

フリスビードッグを目指しているワンコと飼い主さんだけでなく、普段のしつけにも役立つような犬との接し方は参考になります。

• パフェにケーキも
• 34歳
• アトピー
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