人気のファッションブランド！ T＠ ダンベル プレート 5kg×4 アイロテック ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-04-03

初めてセミナーで体験して とても簡単で続けられそうだったので購入を決めました。 買って正解でした+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 

• kazurikosuki
• 36歳
• アトピー
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購入品

★★

2024-02-20

DVDが付いているので、わかりやすくしっかり活用できそうです。

• あやぽんこつ9705
• 24歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-01

インスタで、3週間やれば絶対変わる！とご本人が言ってました。そろそろ3週間経ちますが、どこが変わったのだろう…。普段はジムで軽くジョギングしたり、筋トレしてるのですが、この本の内容だけに切り替えて3週間やってみました。インスタで効果がなければ返金しますって言ってましたけど…。本当にしてくれるなら返金お願いしたいです。

• フラジー0913
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

50過ぎの私より5年生の娘の体が硬い 頭も硬くて どんなに教えてもダメだった 体を90度くらいと言えば100度に見えるとか？ だから購入 視覚的にわかるが 体の作りは全身からの紹介が必要だったかも でもネット駆使しながらストレッチしてます

• たか0383
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-30

坐骨神経痛と腰痛で悩んでいたので購入。 寝る前に出来るので助かってます！

• かぶちゃま
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

血糖値が高く、医者から下げるようにいわれていふのですが、なかなか下がらないのでこの本を見てやってみようと思って購入しました。

• ☆☆よっさん８８
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

床に置いてじっくり取り組める本です。 毎日お風呂上がりにやります。

• デリ男3330
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

高齢の母とラジオ体操をしようと思って購入 座って出来る体操と立って出来る体操の映像が同時に流れるので母と一緒に楽しく体操が出来ます

• たか07260712
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

上半身、ウエスト、下半身を少しずつ試せていいです。が、ついていけない！特に下半身。まったく動けません。でも楽しいので毎日少しずつでもやっていこうと思います！

• アナッド
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

産後のボディーバランスの崩れからストレッチをしようと思い高レビューのこちらを試しに購入しました。 それぞれのストレッチは絵と文章で丁寧に書かれているので分かりやすいですが、効くのと効きが分かりづらいのとありました。 お尻と股関節のほぐしはめっちゃ効きました！しばらく続けてみようと思います。

• i-madoka
• 48歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-02

いつもジムに行ってたのですが、コロナウイルスで行く気がしなくて、DVDを探してたら、こちらのショップにたどり着きました。子供の頃適当にラジオ体操をしてたのが、よーく分かりました。本当にひとつひとつの動作が勉強になり汗をかきます。おすすめします。

• あゆたん8715
• 36歳
• アトピー
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★★

2024-04-07

腰痛、膝痛、四十肩に苦しみ、現在、整形外科リハビリに通院治療中。しっかり理学療法士さんから施術、ストレッチ指導がありますが、可動域が上がらず「まだまだ硬いですね」と言われます。 なんとか柔軟性を上げて、可動域を拡げたいとストレッチの本を探していたので購入。単なるストレッチ法だけでなく、アプローチの仕方、筋膜リリースと部位ごとにセットで載っているので解りやすいです。 以前から前屈は柔軟性あるのですが、開脚などはできないしチャレンジしてみよう！と思える内容でした。腰痛や肩凝りも解消できるといいなぁ〜。

• jamgan
• 44歳
• アトピー
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