商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
楽天市場】柔ら美人 開脚ベター / 開脚 ストレッチ 美姿勢 股関節 開
【毎日8分】誰でもベターっと開脚できるようになる感動ストレッチ!原因は内ももの硬さだった! BY360
正しい開脚」は簡単!座って揺れるだけの開脚運動で筋肉使用量平均約
開脚ベター 股関節 ストレッチ 器具 開脚マシーン レッグスト
毎日8分】誰でもベターっと開脚できるようになる感動ストレッチ!原因
最新のクチコミ
変化に期待を込めて・・ DVDを見ながら出来るので続けられそう
- tomyum_chik
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
やっぱりテレビだけではうまくわからないので、 買っちゃいました!! 今3日目たしかにお腹の中があたたかくなる気がする。 これで夏までにスレンダーボディを手に入れるぞっ!!
- miomoko
- 37歳
- アトピー
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購入品
体がかたいので、最初はきついと思いましたが、慣れてくるとすごく気持ち良いです。程よく汗をかき、苦ではないストレッチ?なので毎日するのが辛く感じません。がんばって継続して行こうと思います。3日目ですが下っ腹というよりはウエストが細くなったような気がします。
- めいそん0522
- 25歳
- アトピー
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購入品
毎日やってま〜す☆効果大ですよっっ(^^) 姿勢が良くなってきましたぁ☆ やっぱり続けることが大事ですね☆☆ 簡単だしラクです(*^_^*)
- ゆう0137
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ランキング入りしてて、レビューがいいので買ってみました。 DVDを見ながらだと簡単にできますねっ! 基本の1日10分なら毎日続けられそう。 週に一回でも、時間がある時に部分エクササイズを取り入れてやってみよう♪
- pin。
- 41歳
- アトピー
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購入品
DVDつきなので、とてもわかりやすいです。ガンバルジョ!
- 浦乙
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスは初めてでわかりやすいか心配でしたが、心配無用でした。あまり時間がとれなくてもお腹やせ、足やせ、というように部分別の動きになっていて各パーツ10分なのでその日の時間でチョイスして気軽に出来ます。がんばるぞ〜!
- mm2627
- 37歳
- アトピー
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購入品
本を見ながらだとやらなくなりそうだけど、分かりやすいDVDが付いていたので頑張って続けられそう。妊娠前よりスリムになるぞ。
- We are T
- 45歳
- アトピー
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購入品
送料無料キャンペーンがもうすぐ終わりますよ!! 最近、運動不足だったので10分で出来るこの本に 頼ってみようかと… 早く届いて欲しいです♪
- aqua1010
- 33歳
- アトピー
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購入品
まだやっていません・・・。コレをやる前にインスパイリングダイエットにはまってしまいました・・・。
- マリエ2494
- 41歳
- アトピー
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私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、 会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも!」に出演されているのを拝見してから…。 もともとピラティスに興味があったのもありますが、 千葉先生の完璧なスタイルに感動!! 「こんなステキな先生に習いたい!」と思って、 ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。 千葉先生のピラティス本を購入するのは2回目♪ この本のタイトル通り、気になる部分/10分構成になっているので、 「無理だ!」と言われている部分痩せも可能かもしれません。
- ptera
- 49歳
- アトピー
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購入品
レビューを拝見して、購入を決めました!あの!竹内結子さんのトレーナーだった方と判明し、ますます欲しくなりました!これから手元に届きますが、早速!活用したいと思います!
- 02いっき
- 37歳
- アトピー
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購入品
運動神経は幼児期から小学生までにどう過ごすか、が大きく関係しているそうです。 家庭でも出来るトレーニング(ドリル)を図解入りで紹介していて、とても実用性があります。
- k1028
- 45歳
- アトピー
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