商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
ALEX BPR ラバープレート [穴径28mm] 黒
ALEX (アレックス) BPR ラバープレート[穴径28mm] – フィットネスショップ
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最新のクチコミ
DVDを見てトレーニングを始めてから2〜3週間はたちますが、ウエストがかなり引き締まってきました。 あと、お腹もペタンコになってきてます。 太もものほうも、前は少しきつかったズボンがすこしゆるく感じるし、続ければ続けるだけ効いてくるものなんだなぁ〜!と実感しました。毎日すると飽きてしまうので、1週間に3回30分くらいやるのが丁度いいのではないかと思いました☆
- 荒木111
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最低4日〜となっていますが、3日坊主、飽き性の私でも毎日1週間続いています。 初めの2日は心地よい筋肉痛でした。それ以降は、ワークアウト後の体が軽い! トレーニング自体は、そろそろきつい・・という頃に次の動きに変わるのでさぼらず苦痛にならずできました。 あとは1ヵ月後の結果が楽しみです。
- toto101t
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
結構きついです…コアリズムも持っていますが私はコアリズムのほうが好きかも……
- pop326eye
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
『腹凹』したかったので!2を購入…あたし的には正解でした♪ ママ向けだし! 少しバレエ経験者なのでやりやすかった! クラシック音楽も好きです☆ はまりそ〜!毎日続けます! もし飽きても、1を買ったり、春に出る3を買ったりして頑張って痩せなきゃ! コアリズム経験者ですが、コアリズムより地味にキツイです(^_^;) ゆったりした動きが逆にキツイです(^_^;) でも効き目ありそう♪ 楽天ブックスさん、発送も早く、送料込で助かりました、ありがとうございました♪
- nankahenda
- 28歳
- アトピー
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まだすべてをしていませんが結構きついです。。 風邪気味で中断しているので治ったら本格的に始めてみようと思います。
- RILU9817
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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まだ、到着してないんだけど、視聴して即購入を決めました。 ほどよいストレッチと、使う筋肉を意識するのってとても大事だと思います。 私は、ビリーとかコアリズムみたいに、始まったら30分〜1時間は終われない!!っていうのは、ちょっと続けられないタイプなので、これだと自分のリズムでやれそうな気がします。 届くまで(2日目だけど・・・)は朝、トレーシーの視聴版を見て軽くカラダを動かしてから、ジムに行きます
- チャー8489
- 44歳
- アトピー
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DVD付きで わかりやすかったです。 スタジオに通ってみたいけどなかなか 時間もないし・・長続きしないかもって 躊躇しているママさん向きです。 短時間編成なので無理なく続けられますよ。 本格的なダンスって言うよりもストレッチ感覚です
- あいびーつ
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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飽きっぽい性格なので、何本もあるDVDではとても続かないと思い、1本で完結のこのワークアウトに挑戦してみました。一つ一つが短い時間のプログラムで構成されているので、その日の体調や気分に合わせて調整できるのはいいと思いました。ゆる〜いリズムですが、エクササイズのレベルは高くて、たるんだ筋肉に結構きます^^; ビリーのようなリズムに乗ってエクササイズ・・・というよりは、ゆったりとリラックスしながら行うタイプです。
- とちゃー
- 40歳
- アトピー
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