最終値下げ SBDパワーベルトXL ウエイトトレーニング

★★★

2024-04-03

現在よく使われている、新しい野外教育系のパッケージドゲームをよくまとめてある。 欲を言うと、それぞれのゲームの目的・効果と出典元を書いて有ればもっと良かった。

• まさっち2143
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-20

高校3年生の娘が、表紙を見ただけでとても気に入ってくれ毎日やってます。

• ale4118
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-01

腰痛に悩んでいた私が藁をもつかむ思いで購入 ストレッチを始めてから徐々に痛みが少なくなってきています。 腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。

• コウジ7332
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

ちょこちょこ試してますがまだ効果は見られません。もっと頑張ります。

• 徳さん4255
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-30

先日妻がバランスボールを購入し使い方が解らずにいましたが、到着して直ぐにボールを使って運動しています、解りやすい様ですよ。

• ながぴー0521
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

ストレッチの危険性について語っております。もう少し理論的に書かれているといい感じもします。強引な書き方も有りますが、充分ですね。自分達も感じている疑問を上手くついています。過度なストレッチで身体を壊した方、ストレッチをしすぎて症状が変わらない方などにおススメですね。

• cocky-99
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-28

講演に役立った

• オメガ6282
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

この本は、お勧め、エアロビクスの基本からしっかりのっていて、ここから転倒予防教室のダンスも作りました。高齢者にもうけています。

• ひさちゃんこ
• 46歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-26

最近、近所の加圧スタジオでトレーニングはじめたので、知識をつけようと思い購入しました。写真が多くてよくわかります。加圧の効果は初めての１回ですごくよくわかります。近視のレーザー手術以来の感動です。でも一人でやるのはやめたほうがいいですね。トレーナーが必要です。

• icchiー
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

通勤途中や昼休みなどに手軽にできるストレッチが 多く載っており、役に立ちます。 ただ、電車の中で行うには、やや無理があるのでは ないかというものもあり、★４としました。

• 景吾ＬＯＶＥ
• 42歳
• アトピー
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