最終値下げ ウエイトトレーニング INDO BOARD ウエイトトレーニング

★★★

2024-04-03

トレーナーではないのですが、トレーナーに必要な知識が知りたくて購入しました。辞書的な感じでたまに見ています。

• まさっち2143
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-20

薬物の話の第3章以外はあまり面白くないと思いました。

• ale4118
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-01

第一体操だけではなく、第2体操の解説等があればいいですね。

• コウジ7332
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-06

丁寧な説明付のＤＶＤで、かなり体力的にきついものでした。家族で何回かやっていますが、これも３日坊主にならないように心がけます。 あまり理想的なものでなくても簡単にできるよう、できれば、第一及び第二体操を単純に編集していただければ使い勝手がより良くなります。

• 徳さん4255
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-30

ビリーに入隊したもののすぐに脱走兵になった彼女に これなら続くのではないかと送りました。 私としても彼女がビリーのようになるのは勘弁ですが、 マドンナならいいんじゃないでしょうか。 「楽に続けられるし、ラインが良くなってるみたい。」 となかなか好評です。

• ながぴー0521
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

エアロビクスまったくの初心者です。初心者にもとてもわかりやすいです。ウォーミングアップだけでも結構汗かきました。あまり深く考えず画面に合わせる程度の軽い気持ちでやっていても、けっこう楽しいです。これなら無理せず続けられそうです。

• cocky-99
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-28

ペアストレッチが載っている本を探していたところ、表紙にペアストレッチの図が載っていたので購入したが、メインはセルフストレッチだったのでちょっと残念でした。

• オメガ6282
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

今までいろいろなエクササイズＤＶＤを試したけれど、こちらと４週間ヨガは気に入っています。続ければ変に筋肉がつかないできれいなラインになりそう。

• ひさちゃんこ
• 46歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-26

ダイエットマニュアルではなく物語として読めばおもしろい。マニュアルとしてはものたりない。スロートレーニングは実行してます

• icchiー
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

空手の教え子達を相手に、体験させてみました。 子供達は、みんな大喜びでやってました。

• 景吾ＬＯＶＥ
• 42歳
• アトピー
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