『1年保証』 シャンボート。ゴールドジム　プロレザーベルト ウエイトトレーニング

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2024-03-26

いろんなダイエット本がある。 私もたくさんのダイエットの知識はあるけど やっぱりココに辿り着くようだ。 痩せても一生キープしないと成功とは言えないし リバウンドするとたちまち病気の原因にもなります。 この本で体の仕組みを理解して、スロトレで 健康的な体を手に入れましょう。

• ＦＪＭ2546
• 35歳
• アトピー
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2024-04-09

人気があるようで買いました。ゆったり音楽が流れてて雰囲気はいいのですが、続けれるほどのテンションにはなりませんでした。

• へるも0530
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-02

ちゃんとやれば効果がありそうです。気分も良くなる感じ。 ただ短い時間で良いとはいえ、毎日続けるのは大変かな(^^;

• かずかずばあ
• 31歳
• アトピー
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2024-04-07

到着まで日にちはかかりそうですが、テレビを見ていて購入してみました。ビリーやコアリズムに比べると値段も安くてお試しにはいいかも。

• mimichan8465
• 39歳
• アトピー
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2024-03-19

以前YAHOOの動画でさわりだけ紹介されていて、1週間ほど実践してみた所、サイズダウンし、綺麗な筋肉の付き方になったので、購入しました。 今度はじっくりとエクササイズに励み、夏に向けて綺麗な体作りをしようと思っています。 動き自体は激しくないので、運動が苦手な人でも手軽に出来ます。でも最初の頃は若干、筋肉が痛くなりました。

• ちゃっぴー619
• 27歳
• アトピー
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★★

2024-04-05

TVで見て、トレーシーさんが素敵だったので、購入。旦那からの誕生日プレゼントです。

• 宇宙のブランコ
• 35歳
• アトピー
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2024-03-05

4日に注文して今朝届きました。 以外に早かった印象です。 実際にやってみるとキツイ。コアリズムや他のエクササイズより厳しいかも。

• デコポンママン
• 43歳
• アトピー
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2024-04-03

２週間待ってやっと到着しました！初めて５つ★です。 最初は少しずつやってもいいって書いてあったけど、１回目からフルコースでやってみました。クラシックバレエの要素も少し取入れていて、６０分終わったらウエストのくびれが引き締まってました。激しい動きはないけど、しんどくなってくるとトレーシーがタイミング良く応援してくれるので、一緒にやっているみたいでしたよ！続けたら絶対に効果あると思います。

• あれぽよ
• 31歳
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2024-02-20

１日朝に注文しました。 注文時に、在庫あり（１〜３営業日に配送）となっていたので楽しみにしていたのに……。今、重版予約になっていることを知りました。 皆さんのレビューを見てビックリ！！２９日の時点で、在庫なかったみたいですね。 そういう対応（更新が遅い・連絡が遅い）は、本当に許せません！！！ 早くほしいからこちらに注文したのに。 ○ｍａｚｏｎさんなどを見習ってほしいです。 こちらでの購入はもうないと思います。

• ともちゃん6227
• 39歳
• アトピー
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2024-04-01

エクササイズが中心ですが、汗ばみます。 テンポはいいですが、静かなので、子供達が寝ている横でもできますよ。 でも、結構筋肉にキマス DVDは見やすいので、まぁわかりやすいです。 金髪のﾄﾚｰｼｰが素敵でやる気はアップします。 女性向けです。

• saki.com
• 47歳
• アトピー
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2024-02-06

６月１日に注文しました。早く手元に来ないかな〜という期待と、痩せたいな〜という期待をこめて・・今のところ微妙な★３ヶ。また後日再レビューします。・・６月１２日にメール便で届きました。早速、やってみました。汗がダラダラ・・足は筋肉痛になりそうでした。続けられたら効果がありそうです。

• accidental
• 35歳
• アトピー
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2024-03-30

テレビで見て、早速こちらのDVDを購入しました。 付属の冊子を見ただけで無精な自分は脱落。 椅子を使ったエクササイズなんてリビングがある程度広くないと無理ですね。 今はプールで、涼しくなったら家でマッタリとやろうかな という感じです。

• yoochan0218
• 43歳
• アトピー
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2024-01-23

今日届きました。早速やってみましたが、やっぱりキツイです。あまり汗をかかない私ですが、やっているうちに汗が出てきて、足も重くなり疲れました。はじめは無理をせずに段々と増やし最後までやると良いかも。頑張って続けようと思います。

• bigpapamama
• 51歳
• アトピー
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2024-03-28

７日に注文して、12日に届きました。意外と早かったですね(^^；) ビリー一週間、コアリズム5回位？と、挫折続きの私ですが、これは続きそうな予感？(笑) まだ、Arm集中コースしかやってませんが、すごくきついです。でも、めげそうになった瞬間にトレーシーがどんぴしゃで｢あと少しよ、頑張って｣？見たいな感じで励ましがあり、頑張れました。 ヨガのようにゆったりした動きの中で、効いてきてる！って感じが好きなので、これは本当に頑張れそうです♪(要は激しい動きについていけない運動音痴なんです。もちろん、リズム感も無し^^；） でもトレーシーの言うように、週に4日から5日やるのは…私的には厳しい…ので、ゆるゆると頑張ってみよう♪

• ジンジャー5087
• 39歳
• アトピー
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2024-01-09

リズム感のない私には今までで1番に合っているダイエットＤＶＤかも!!!! リズムに合わせてダンスを踊ったりが苦手なので、筋トレメインのこのＤＶＤは私好みです☆ 忙しい時は部分痩せだったり、基礎トレだけが選べたりと 内容も充実しています（要らない部分がカットされているだけで内容は一緒） 続ける事が出来れば必ず痩せると思います!!

• 海坊主1993
• 47歳
• アトピー
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