商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | アイロテック |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 熊本県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
Amazon | IROTEC(アイロテック) ビルドアップコンポR70
販売専門店 チャレンジセット R70 IROTECアイロテック ベンチプレス
チャレンジセットR70 IROTEC (アイロテック)
特別セット商品 | スーパースポーツカンパニー/ 【公式】IROTEC・POWERA
Amazon | IROTEC(アイロテック)アイアンバーベルダンベル140KGセット
最新のクチコミ
ランニングをしていて、身体がとても固いので故障したくなくて購入しました。半年ほど毎日やってみて、最初はなかなかうまくできなかったポーズがだんだんできるようになって、しかも、最初に比べたら身体が軟らかくなりました。やったほうがとっても調子がいいので、続けようと思います。
- FJM2546
- 35歳
- アトピー
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購入品
楽しんでダンスエクササイズしています。知ってる曲が多くて、楽しいです!子供も見てるうちに一緒にやるようになりました。
- へるも0530
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今迄の簡単な自己流の運動では、体重が増加しないものの減少しなくなり、何とかしなくちゃ!と思い、こちらを購入。著者は、心と体のパーソナルトレーナーです。 ・ お餅を縦に伸ばすとウエスト辺りがくびれて細くなる事と同じで、 日常の中で、タテ伸びモーションをすることによって、しなやかで美しいボディーを手に入れることができます。 実際やってみて、インナーマッスルが鍛えられている、私の動きが柔らかくしなやかになったなぁー、と思います。タテ伸びモーションは簡単です。少しの時間で誰でもできます♪ その上、内面のアプローチも載っていて、 3週間は続けるぞ!と気持ちが自然とポジティブになりました。やります!やっています!楽しみです! ・ 3週間後、しなやかボディーで、ウエスト キュッと細く、ヒップ プリッと上がっているといいな〜 身体が変わると心が変わる。すると、人生が変わる、って、嬉しい循環だなぁーと思います。 ・ 少しでも興味がある方は、この本を手に取られてはいかがでしょうか。
- かずかずばあ
- 31歳
- アトピー
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購入品
ちゃんと読めば良いと思うんだけど、なんだかごちゃごちゃ書いてて読むの面倒。 男の人向けの雑誌かな。
- mimichan8465
- 39歳
- アトピー
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購入品
他の方のレビューにもあるように、すぐにボールの表面に亀裂のようなものが入り、そこから空気が漏れ全く使えなくなってしまいました。あまりにも粗悪な商品だと思います。
- ちゃっぴー619
- 27歳
- アトピー
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購入品
地味に半年続けました。毎日はやってません。へそ回りに効果あり、ウエストは気がつけば10cm体脂肪3%減、体重5キロ減。食事は普通にとっていましたので健康的に減らせた実感があります。ちなみにストレッチ編と基礎編のみです。DVD付きが一番ですね。
- 宇宙のブランコ
- 35歳
- アトピー
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購入品
かたい体が柔らかくなります! 股関節、肩甲骨、足関節の硬さを 3段階に判定して、どのストレッチを どれだけやれば良いか 簡潔にわかりやすく教えてくださいます。YouTubeで見慣れたオガトレの 動画もQRコードで 見られるので、お得感満載です!
- デコポンママン
- 43歳
- アトピー
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購入品
DVDが最初の画面からうまく進まなくてストレスになりました。これからじっくり読んでストレッチしたいと思います。テニスで股関節や膝や足底筋や腰が痛くなり体幹や筋肉トレーニング、ストレッチをやってみようと思い購入させていただきました。
- あれぽよ
- 31歳
- アトピー
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購入品
脚のむくみ改善の為に購入しました。 寝転がったまま できるのが良いです。 写真が多く解りやすいです。 具体的に説明してあり、 実践し始めたところです。 効果を期待しています。
- ともちゃん6227
- 39歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操第1、第2の、それぞれの運動に対する重要なポイントが書籍で解説されています。ひとつひとつの動作が丁寧に説明されており、身体の使い方が良くわかります。付属されているDVDでは、そのラジオ体操が収録されています。また、DVDには、全身のストレッチも収録されています。
- saki.com
- 47歳
- アトピー
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購入品
フィギュアスケートのためにかいました。 どうしたら回復するかわかりやすくかいてありました。
- accidental
- 35歳
- アトピー
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購入品
インスタグラマーさんおススメで、購入したけど、分かりにくいなと思います。 やせ筋トレのストレッチの方が漫画で分かりやすく続けやすい。
- yoochan0218
- 43歳
- アトピー
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購入品
元々体が柔らかいのですが、普段のケアとしてどうしたらいいのか行き詰っていたところこの本に出会いました。筋膜ストレッチのやりかた、また限界を超えるときの体の状態等よくわかって、無理せずやわらかくすることが出来ました。
- bigpapamama
- 51歳
- アトピー
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購入品
ヨガをやっていて開脚ができるようにと購入しましたがとても分かりやすく書かれていて買って良かったです。本もきれいでした。
- ジンジャー5087
- 39歳
- アトピー
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購入品
初めてセミナーで体験して とても簡単で続けられそうだったので購入を決めました。 買って正解でした+゚。*(*´∀`*)*。゚+
- 海坊主1993
- 47歳
- アトピー
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購入品
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