日本最大の ゴールドジム 三種の神器！ ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-04-03

時間に余裕がなく、まだ未使用です。人前でするなら恥ずかしいが、家出やる分にはいいかなと。自分で体を動かそうにもなかなか。DVDなら見ながらやれて良いかなと思い切って購入してみました。

• koron5
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-20

色々なことが載っててお得感あり。頑張って痩せます

• 195333500840
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-01

パソコンで何度か見てました。本になれば、、、と思う人も少なからずいたはずです。手軽に簡単にストレッチできるのでとてもいいと思います。

• fumfum2003
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-06

とてもためになりました。 バレエを習っていますが、参考になります。 できるかどうかは別ですが。

• ぐれふるアイス
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-30

中身は見やすくわかりやすく書いてあります。毎日お風呂上がりにストレッチ頑張ってます。1ヶ月後には開脚できるようになったらいいなぁ！

• うっきーまちゅ
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-01-23

子供の頃からなじんでいる体操なので、体が覚えており、 終始スムーズに行えるところがよいです。

• nishe2010
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-28

スパリゾートハワイアンズの中のショップでも販売されていた本で、フラガールの方たちの素敵なショーを見た後に気になっていたので購入しました♪

• トシ9071
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-01-09

部位ごとにエクササイズが纏められてて、一つずつのプログラムがコンパクトにまとまってるので、気になる部位のみエクササイズしたりするのがきがるにできるのが良い！ 首のエクササイズは新しい発想だなって思うし、首こりがある人にはナイス♪って感じ。

• なほみラブ
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-26

前から気になっていたダンササイズ、お安くなったので 娘に頼まれ注文。

• ダンスタ4238
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-09

当初売り切れだったので、NHK出版に直接注文しようかと考えていて…。 翌日除いたところ注文できるようになっていたので良かった。 今からゆっくり試してみます。

• sazanami__s
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-02

まだじっくりと見れていませんが、良さそうです！肩こりがひどいし、腰痛もたまにあるので参考にしたいと思います。

• ちぃboi
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品