『1年保証』 【未使用】トラベルヨガマット ヨガ・ピラティス

★★★★

2024-03-26

腰痛持ちの私には腰痛のためのストレッチが１１種類も載っていてありがたかったです。

• 自転車7256
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

大人気商品のため、到着まで時間がかかりました。 懐かしい曲で、たのしんでダンササイズできますよ。

• アナザーくう
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-02

本家の前振り商品的な感じで、がっつり一曲じゃなく一部なので、がっつりやりたかった私には物足りなく 入り込めませんでした。ノリだした頃に終わって 次の曲へ… という感じ。ちょっとで良い という人には良いかもですが…

• nnother
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

子供たちが、サッカー、テニスをやっており、痛みを訴えることが多いので、いろいろ参考にしたく思い購入しました。とてもわかりやすく、活用させて頂いています。

• ゲール1500
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-03-19

サムの登場が少なくてショック 難しいけど、練習して踊れるようになったら楽しかった！

• ken25251
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

わかってはいるのですがなかなか実行には移せません。

• タマちゃん4932
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-05

商品とても早く届きました。迅速なご対応ありがとうございました。

• dusa555
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-03

ストレッチの説明と写真ポーズが真似しやすいので、朝・夜お家でするストレッチと、職場でできるポーズを覚えて実践していたら、腰の痛みと足のむくみが大分改善されてきました。 あとは筋力アップもできるようになりたいです。

• キヨピー2424
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-20

ハードなメニューでした。 運動不足の人にはいきなりは無理そう… でも確実に実行できたら、かなり引き締まった体になることでしょう。

• masato19874258
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-01

父にプレゼントしました！ とても喜んでくれました！

• スヌーピー2326
• 47歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-06

ピラティスをはじめて疑問が出てきました。 ネットで調べることも可能ではありますが、動きの写真が開ければ 観れる本があるといいなと思い図書館で気に入ったこの本を購入

• piyo52
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-30

最初は石井直方さんの本をいろいろ読んで、筋肉知識を少しだけ詰め込みました。ジムだけでなく家での筋トレもやらないと、筋肉がなかなかつかないので「自重筋トレ100の基本」を購入。筋トレメニューがたくさんあるし、本のサイズも大きくて開きやすくよかったです。筋肉辞典も持っていますが、「効く筋肉が見える」タイトルに興味がわき購入。効く筋肉のイラストはざっくり程度でイメージしやすいものです。本のサイズが鞄に入るサイズで、内容もコンパクトにまとめてあります。ただ筋トレメニューは「100の基本」とかぶっていましたが、すべて道具要らずのトレーニング中心です。

• もんきー1281
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-23

読みやすい本で、早速実践していますが、本に書いているようにはいきませんね。

• Violet-fiz
• 51歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

ストレッチについて詳しい内容で、 とてもやりやすいです。 体が痛気持ち良い感じがわかりやすいです。 可動域が広がりそうです。 日々、続けていきたいです。

• M24210262
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-01-09

表現スポーツ（新体操・フュギュアスケート・バレエ）のコンディショニング ということで、興味があって購入しました。

• 鳴門きんとき
• 47歳
• アトピー
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