商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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股関節が痛くなります。マットでの脚のエクササイズの時に流れているBGMで、時々変な喘ぎ声みたいなのが聞こえる・・・曲の趣味は悪いので私は好きな曲を流しながらやってます。 体重に大きな変化はないけど、ウエストは一ヶ月やって4センチ減でした。毎日1時間やろうと思うと苦痛になっちゃうので、普段は30分の短縮コース、体重が増えちゃった日は60分のフルコースと使い分けてます。
- ねぎ大将
- 20歳
- アトピー
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購入品
なんとな〜く映像が古臭い気がしますが、ウクレレの音色に癒されながら楽しくお手軽にエクササイズをすることができます。動きはゆったりだけど、意外に効きます。
- ぴぃやん0504
- 28歳
- アトピー
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テレビで見て購入しましたが、時間がなかなか取れず、ほとんど出来てないのが現状です。が、毎日続ければ効果はあると思います。また、頑張って再開します(^_^;)
- EU2324
- 36歳
- アトピー
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産前166センチ48キロ→妊婦中17キロ増。第一子の時は同じく16キロ増加しても何もせず半年で戻りました。第二子のこのたびは全く戻らず・・既に4ケ月突入。ベビーが居るためジムには通えないので自宅で出来るものを探してました。 あまりにも醜い姿に焦りこのDVD購入。全く運動をした事が無いので正直何もかもキツイです。ついていけず、1日でギブアップでした。特に、足と腕のエクササイズはキツイですゥ・・・ また最近やり始めましたが、ついていけてませんが、体には効いてる感じします。続けると効果は出ると思います。やはり根気・継続は必要ですね!少しずつがんばります。
- ちさ0205
- 24歳
- アトピー
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まだ、はじめたばかりですが、ハッキリ言ってキツイです(汗) でも、効果はありそうです。 全工程を通して出きるようになるには、まだまだかかりそうですが、それを難なくこなせるようになるのが目標です。 結構、楽しみながらできるのでお勧めです♪
- さおり1890
- 32歳
- アトピー
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