商品の詳細
４年前に購入して、自宅でトレーニングしていました。室内使用ですが、若干のサビがあります。配送は重さの都合で飛脚宅配便になります。引き取り対応もします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
20kg IVANKO イヴァンコ スタンダードペイントプレート IBPNEZ-20 日本
IVANKO RUBK 10キロ 2枚セット 総重量 20キロ 28ミリ ダンベル
Amazon | IVANKO(イヴァンコ)ラバープレート0.5kg RUBK-0.5 | IVANKO
2024年最新】プレート ivanko 20kgの人気アイテム - メルカリ
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パートナーとするPNFストレッチ、一人でできるPNFストレッチがそれぞれ写真付きで書かれていて、とてもわかりやすいです。
- tomokikoro
- 32歳
- アトピー
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現在よく使われている、新しい野外教育系のパッケージドゲームをよくまとめてある。 欲を言うと、それぞれのゲームの目的・効果と出典元を書いて有ればもっと良かった。
- 198055
- 40歳
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高校3年生の娘が、表紙を見ただけでとても気に入ってくれ毎日やってます。
- rod-in
- 28歳
- アトピー
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腰痛に悩んでいた私が藁をもつかむ思いで購入 ストレッチを始めてから徐々に痛みが少なくなってきています。 腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。
- MACK71235
- 36歳
- アトピー
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ちょこちょこ試してますがまだ効果は見られません。もっと頑張ります。
- イシヒちゃん
- 24歳
- アトピー
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購入品
先日妻がバランスボールを購入し使い方が解らずにいましたが、到着して直ぐにボールを使って運動しています、解りやすい様ですよ。
- 0うちゃん0
- 32歳
- アトピー
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購入品
ストレッチの危険性について語っております。もう少し理論的に書かれているといい感じもします。強引な書き方も有りますが、充分ですね。自分達も感じている疑問を上手くついています。過度なストレッチで身体を壊した方、ストレッチをしすぎて症状が変わらない方などにおススメですね。
- さすけんしん0107
- 40歳
- アトピー
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購入品
講演に役立った
- ジムニーソロキャンプ
- 28歳
- アトピー
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購入品
この本は、お勧め、エアロビクスの基本からしっかりのっていて、ここから転倒予防教室のダンスも作りました。高齢者にもうけています。
- 東北地方の者です
- 36歳
- アトピー
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